Тренеры по барре в Санкт-Петербурге

Выпускница РГПУ им. А.И. Герцена, профессиональный педагог-хореограф. Руководитель детского хореографического ансамбля.

"Меня зовут Бирюкова Валерия. По образованию я педагог-хореограф. Окончила Нижегородский колледж культуры с красным дипломом. В спорте я нахожусь уже 18 лет. За плечами множество выступлений, конкурсов, обучений, кропотливой работы. Я начала преподавать и делиться своими знаниями в 18 лет . И вот уже 6 лет я тренер и преподаю множество направлений взрослым и детям. Я обожаю видеть горящие глаза своих учеников , видеть их первые результаты, рост, стремление."

"Дипломированный педагог-хореограф, сертификацированный тренер по стретчингу, растяжке в гамаках, детской аэройоге. На наших занятиях вы все внимание, в первую очередь, обратите на себя, свое тело и состояние. Мы с вами ощутим каждую мышцу, каждое движение, каждый жест, примите себя с любовью, откроете новые возможности своего тела."

Тренерское образование: Topstretching Академия, «Smart Stretching» Anatomy Study «Миофасциальный релиз» Академия Фитнеса Корус «Реабилитация. ЛФК при заболеваниях опорно-двигательной системы» Опыт в спорте: 13 лет Синхронное плавание, разряд КМС Опыт в работе: 2 года инструктор групповых и персональных занятий. 2 года тренер по плаванию, в том числе детей дошкольного возраста

Тренерское образование: Педагог хореограф. Костромской областной колледж культуры Персональный фитнес тренер. Ассоциация Профессионалов фитнеса (ФПА) ЯГПУ Ярославский государственный педагогический университет им. Ушинского. Нутрициолог. Преподаватель дыхательных и медитативных практик, учебный центр «Профи» ЛОД Опыт работы: 8 лет.

Стаж более 3 лет. • Выпускница РАНХиГС • Выпускница НГУ им. Лесгафта, тренер-преподаватель (диплом о переподготовке) Кандидат в мастера спорта России по фигурному катанию.

Профессиональный стаж более 5 лет. - Выпускница НГУ им. П.Ф. Лесгафта - Мастер спорта России по художественной гимнастике - Член сборной ЛО - Чемпионка СЗФО в групповых упражнения и командном зачете - Чемпионка международного турнира «Ida-virumaa» в Эстонии

Профессиональный стаж более 5 лет. Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера ( диплом с отличием) «Персональный тренер по фитнесу» и «Тренер групповых программ» VP Fitness Consulting — Ассоциация Профессионалов Фитнеса - 2 диплома Экс-артист балета и театра «Todes»( г. Москва) Повышение квалификации: Курсы и семинары «Pilates Matwork» (APF ) «Стретчинг и коррекция осанки» (VP fitness), «Stretching», «МФР, работа со стопой» «Диафрагма и дыхание» «Функциональный тренинг»

Профессиональный стаж более 4-ех лет. Выпускница Тольяттинского государственного университета, «Рекреация и спортивно-оздоровительный туризм». • Мастер спорта России по художественной гимнастике • Член сборной Самарской области • Участница Всероссийских соревнований • Бронзовый призёр Чемпионата Вооруженных сил по художественной гимнастике в групповых упражнениях

Тренер 3 категории, профессиональный стаж более 4 лет. Выпускница колледжа фитнеса и бодибилдинга им. Б. Вейдера по направлению «персональный тренер». 2 взрослый разряд по волейболу и 10 лет профессиональных занятий. Повышение квалификации: ⁃ Функциональный тренинг ⁃ Барре ⁃ Силовой тренинг ⁃ Подвесной тренинг ⁃ Коррекция осанки ⁃ Мфр ⁃ Стретчинг ⁃ Работа с тазовой диафрагмой

Тренерский стаж более 4 лет. Победитель международных и всероссийских конкурсов в номинации классический, народный и современный танец. Более 12 лет в профессиональном спорте.

Личный опыт: более 18 лет Преподавательский опыт: более 5 лет Образование: — Профессиональная артистка балета — Авторский курс по развитию физических данных у Барановой О. В. — Диплом «Персональный фитнес-тренер» — Семинар по МФР от Академии Гарант «Ты можешь все, и я тебе это докажу» (с)

Образование: — дипломированный инструктором по йоге (9-месячный курс «Культура движения», И. Пантюшев). Сейчас продолжает обучение в КД в школе выпускников. — занималась актёрским мастерством и современным танцем 15 лет у различных педагогов (Е. Архипов, В. Кустов, О. Васильева, В. Каспарова, Т. Тарабанова, участница школы современного танца DK- more ); — выпускница ТССТ «Шаги».

Опыт преподавательской деятельности: более 3,5 лет. Личная практика хатха-йоги и растяжки: с 2016 года. Образование: — Дипломированный специалист Университета Фитнес-технологий по направлению: Физическая культура и фитне-технологии — Курс инструкторов по направлению «Растяжка — Generation Yoga» «Для меня гибкость это ключ к здоровому, свободному, сбалансированному и лёгкому телу. Рада помогать всем желающим тянуться к своей мечте!» (с)