Тренеры по боди-балету в Санкт-Петербурге

Рекомендуемые













Студентка 3 курса Национального государственного университета по физической культуре, спорту и здоровью им. П.Ф. Лесгафта. Мастер Спорта России по художественной гимнастике, Член сборной команды Нижнего Новгорода 2017-2021г. Многократный чемпион и призёр первенства общества «Локомотив», Многократный чемпион и призёр международных турниров, так же турниры FIG. Многократный победитель и призёр Чемпионата Нижнего Новгорода в групповом первенстве.

Образование: «VP Fitness Consulting» по направлениям: Инструктор групповых программ, Персональный тренер по фитнесу. Начальное образование по классической и народной хореографии. Участник Семинара «Стрейчинг и коррекция осанки». Достижения: Участник и призёр различных российских танцевальных конкурсов. Участник танцевальных команд по направлениями twerk и high heels.

Образование: Высшее с отличием по специальности преподаватель хореографии,YTTC в объёме более 200 часов с правом преподавания хатха-йоги. Школа инструкторов аэройоги. "Я провожу свои занятия таким образом, чтобы практики были сбалансированными: сочетали в себе напряжение и расслабление, статику и динамику, развитие и силы, и гибкости, работу с телом и с внутренним состоянием."

Тренерский стаж более 6 лет. Выпускница Новосибирского хореографического колледжа (Артист балета, Педагог). Артистка балета Новосибирского государственного академического театра оперы и балета. Ведущая солистка балета Израиля "the Israel Ballet", Тель-Авив. Обладатель: 1 премия на конкурсе артистов балета Сибири; 1 премия на конкурсе молодых хореографов Сибири; 2 премия на международном конкурсе артистов балета «Орлеу»; 1 премия молодых хореографов Иерусалима.

Тренерский стаж - 1 год. Образование: ЮУрГИИ им. П.И.Чайковского - артист балета, преподаватель. Южно-Уральский государственный гуманитарно-педагогический университет - педагог дополнительного образования (хореография), бакалавр. Гастролировала в составе балетных трупп Санкт-Петербурга и Москвы по городам России, Италии, Франции, Польши, Китая, Сингапура, Макао, Испании, Португалии, Англии, Новой Зеландии, Австралии. Действующая артистка балета в труппе «Санкт-Петербургский Фестиваль балет»

Действующая балерина, танцующая в хореографическом коллективе и школе балета. Она является обладателем Гран-При, лауреатом первых степеней Международных конкурсов и даже обучалась на стажировке с Мариинским театром в Италии.

Личный опыт: более 18 лет Преподавательский опыт: более 5 лет Образование: — Профессиональная артистка балета — Авторский курс по развитию физических данных у Барановой О. В. — Диплом «Персональный фитнес-тренер» — Семинар по МФР от Академии Гарант «Ты можешь все, и я тебе это докажу» (с)

Боди-балет

Боди-балет - это направление фитнеса, основанное на классической хореографии, балете, йоге и пилатесе и адаптированное для тех, кто не имеет танцевальной или спортивной подготовки. Тренировки обязательно включают в себя разминку, упражнения у станка, растяжку, работу с мобильностью суставов и подкачку. В результате регулярных занятий можно стать более пластичным, гибким, улучшить осанку, снизить вес, привести в тонус мышцы и научиться двигаться более гармонично. Боди-балет подходит тем. кто не хочет или не может заниматься в тренажерном зале, так как в ряду его преимуществ стоят равномерная проработка всех мышц, развитие выносливости и силы.