Тренеры по гимнастике в Санкт-Петербурге

Рекомендуемые













Образование: Интенсив «Школа Тренеров» Александра Кравченко. КМС по Функциональному Многоборью. Участник масштабных турниров России и СНГ, таких как Siberian Showdown и West Siberian Championship. "Имею большой соревновательный опыт и хочу поделиться им в качестве тренера. Моя цель - это показать людям, что кроссфит - это не страшные муки, от которых на следующий день сводит в судорогах. Нет! Это дисциплина, позволяющая чувствовать себя здоровее, сильнее, быстрее, выносливее и подготовленнее."

Уже в 10- лет знала, что у неё будет своя команда которую будет обучать или тренировать. Самое лучшее развлечение в детстве были тренировки, и не важно где. Окончила педагогический колледж г. Братск с уклоном хореографического искусства. Затем ИГУ высшее образование -педагог психолог. В 2000 работала в ДЮСШОР - ШКОЛА Олимпийского резерва. Открыла коллектив по художественной гимнастике. Выполнение разрядов. Поездки на соревнования по всей Сибири и Дальнего Востока.

С 6 лет занимается спортом. Проходил обучение CrossFit Level 1. CrossFit Online Judge. В тренировках акцентирует на правильное выполнение движений и технике. Подберет правильную нагрузку каждому индивидуально. Дмитрий утверждает: «Нет ничего невозможного, все у тебя в голове».

Сертифицированный тренер Crossfit Level 2. Спортивный разряд по баскетболу, пауэрлифтингу, тяжелой атлетике. Опыт в кроссфите - 8 лет. Опыт тренера - 7 лет. Опыт в спорте - более 20 лет.

Образование: Профессиональная переподготовка FPA, специальность "Персональный фитнес тренер". Университет фитнес технологий: функциональный тренинг, методика развития гибкости. Школа для тренеров «Анатомия»: терапевтические упражнения, мфр, растяжка. Достижения: Выступающий атлет.

Образование: CrossFit lvl-1 trainer. "КроссФит — это тот вид спорта, который укрепит не только Ваше тело и дух, но и силу воли и волю к победе. Эти качества незаметно перейдут в вашу жизнь, и она уже не будет прежней. Для меня КроссФит — это командная атмосфера, которая делает тебя лучше как индивидуала, это товарищество и сплоченность, в конечном счете семья и это энергия, которую ты от неё получаешь.".

Образование: CrossFit lvl-1 trainer. Сертифицированный нутрициолог. Сертификат "Коленный сустав. Тесты и упражнения." Сертификат "Дорога на МСМК. Путь от новичка до All time рекорда." Сертификат "Специалиста групповых занятий по общей физической подготовке." Достижения: Выступающий CrossFit атлет. Карате 3кю, Кудо 2кю — участник и призер соревнований по Северо-Западу.

Образование: CrossFit LVL 1, участник многочисленных лекций и семинаров по функциональным тренировкам, реабилитации и массажу. "Моя миссия — делать людей здоровее и спортивнее. Тренирую как профессиональных спортсменов, так и людей, которые занимаются для себя. С вас — цель, с меня — грамотный и осознанный путь к ее реализации. Для меня ценно видеть, как люди трансформируются физически и ментально благодаря занятиям и работе над собой."

Образование: Школа «Новая Эра Фитнеса». Тренерский стаж — 10 лет. Кандидат в мастера спорта по фитнес аэробике. Спортивный наставник Crosslife: «S7», «Билайн», «Теле-2», «Крок», «Ростелеком». "Я добрый и требовательный тренер. В тренировках предпочитаю бережный и нескучный подход с фокусом на результат. Люблю миксовать силовой и функциональный тренинг, пилатес, гимнастику, animal flow и растяжку. Приходите, побалдеем вместе! 🧡"

Опыт работы более 3 лет. Образование СПБГУ (факультет биологии, кафедра физиологии человека). Сотрудник ФГБНУ Института экспериментальной медицины. КМС по аэробике, многократный призер городских, региональных и всероссийских соревнований.

Образование: — дипломированный инструктором по йоге (9-месячный курс «Культура движения», И. Пантюшев). Сейчас продолжает обучение в КД в школе выпускников. — занималась актёрским мастерством и современным танцем 15 лет у различных педагогов (Е. Архипов, В. Кустов, О. Васильева, В. Каспарова, Т. Тарабанова, участница школы современного танца DK- more ); — выпускница ТССТ «Шаги».

Гимнастика

Гимнастика - это систематизированные, специально подобранные упражнения и приемы, применяемые для гармоничного развития и совершенствования двигательных способностей человека, его выносливости, гибкости, ловкости и скорости. В зависимости от поставленной цели можно выбрать для себя вид гимнастики: оздоровительный - доступен для взрослых и детей без ограничения по возрасту, не предполагает колоссальных нагрузок и специальной подготовки; спортивная - вид спорта, включающий несколько видов многоборья (прыжки, упражнения на брусьях, коне, гимнастическом бревне и т.д.); художественная - подразумевает развитие максимальной гибкости, выполнение элементов со шпагатами, прыжками и переворотами с использованием обруча, мяча, ленты, или без них, а также спортивная акробатика, аэробика и фитнес-аэробика.