Стаж работы 10 лет. Сертификаты и повышение квалификации: Школа Елены Волковой: -Про позвоночник -Про тазовое дно -Про диафрагму -Про дыхание VP FITNESS CONSULTING: -Реабилитология позвоночника -Физиология беременности и восстановление после родов -Тазовое дно -Особенности женского фитнеса -Петли TRX
Тренеры по фитболу в Санкт-Петербурге
Стаж работы 10 лет. Сертификаты и повышение квалификации: Школа Елены Волковой: -Про позвоночник -Про тазовое дно -Про диафрагму -Про дыхание VP FITNESS CONSULTING: -Реабилитология позвоночника -Физиология беременности и восстановление после родов -Тазовое дно -Особенности женского фитнеса -Петли TRX
ОБРАЗОВАНИЕ : - Факультет физический культуры РГПУ им. Герцена , - Международный учебный центр «Fitness Profi» под руководством В. Анненко; - Сертификат «универсальный инструктор групповых программ» - Сертификат Fitness Profi «Функциональный тренинг» ДОСТИЖЕНИЯ: - Участница и призер региональных танцевальных конкурсов - Руководитель танцевального коллектива «Prestige» г. Мирный - Участница и призер турниров по спортивно-бальным танцам
ОБРАЗОВАНИЕ : - Факультет физический культуры РГПУ им. Герцена , - Международный учебный центр «Fitness Profi» под руководством В. Анненко; - Сертификат «универсальный инструктор групповых программ» - Сертификат Fitness Profi «Функциональный тренинг» ДОСТИЖЕНИЯ: - Участница и призер региональных танцевальных конкурсов - Руководитель танцевального коллектива «Prestige» г. Мирный - Участница и призер турниров по спортивно-бальным танцам
ОБРАЗОВАНИЕ: Курсы: «Основы профессиональной деятельности фитнес-тренера»; тренинги – TRX системы/стретчинг/табата СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ: 3-ий спортивный разряд по волейболу 1-ый юношеский разряд по спортивным бальным танцам 1-ый юношеский разряд по акробатике • обучалась в школе Олимпийского резерва (Беларусь).
ОБРАЗОВАНИЕ: Курсы: «Основы профессиональной деятельности фитнес-тренера»; тренинги – TRX системы/стретчинг/табата СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ: 3-ий спортивный разряд по волейболу 1-ый юношеский разряд по спортивным бальным танцам 1-ый юношеский разряд по акробатике • обучалась в школе Олимпийского резерва (Беларусь).
Образование: НГУ им Лесгафта, Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера Достижения и награды: Мастер спорта Тхэквондо ВТФ (1 дан чёрный пояс ) Повышение квалификации: TRX, пилатес MAT 1.
Образование: НГУ им Лесгафта, Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера Достижения и награды: Мастер спорта Тхэквондо ВТФ (1 дан чёрный пояс ) Повышение квалификации: TRX, пилатес MAT 1.
Образование Челябинская Государственная Академия Культуры и Искусств. Обучение по специальности «Педагог — хореограф». Диплом о профессиональной переподготовке по специальности «Персональный тренер по фитнесу», Fitness Course. Курсы: Сертификат Pilates Matwork 1,2. Участник различных семинаров и фитнес конвенций (Pilates, Yoga, Stretching, Метод Франклина, Функциональный тренинг, Fitball, Степ Аэробика, миофасциальный релиз).
Образование Челябинская Государственная Академия Культуры и Искусств. Обучение по специальности «Педагог — хореограф». Диплом о профессиональной переподготовке по специальности «Персональный тренер по фитнесу», Fitness Course. Курсы: Сертификат Pilates Matwork 1,2. Участник различных семинаров и фитнес конвенций (Pilates, Yoga, Stretching, Метод Франклина, Функциональный тренинг, Fitball, Степ Аэробика, миофасциальный релиз).
Образование: VIP Fitness Consulting Достижения: КМС по художественной гимнастике.
Образование: VIP Fitness Consulting Достижения: КМС по художественной гимнастике.
Образование: VP Fitness Consulting: персональный тренер, инструктор групповых программ. Достижения: Участие в марафонах, семинарах, конвенциях. Разработки и успешное проведения собственных проектов.
Образование: VP Fitness Consulting: персональный тренер, инструктор групповых программ. Достижения: Участие в марафонах, семинарах, конвенциях. Разработки и успешное проведения собственных проектов.
Образование: Высшее, продюсирование и постановка культурно-досуговых программ (МГИК). Академия Фитнеса «Корус». Личный спортивный стаж с 2019г.
Образование: Высшее, продюсирование и постановка культурно-досуговых программ (МГИК). Академия Фитнеса «Корус». Личный спортивный стаж с 2019г.
Образование: Академия фитнеса «КОРУС» Специальность: инструктор групповых программ. Персональный тренер тренажерного зала. Личный опыт тренировок с 2018.
Образование: Академия фитнеса «КОРУС» Специальность: инструктор групповых программ. Персональный тренер тренажерного зала. Личный опыт тренировок с 2018.
Опыт работы тренером: 11 лет. ▫️Школа инструкторов Варвары Медведевой. ▫️Инструктор групповых программ. Тренер-универсал. ▫️Курсы для инструкторов аэройоги. Базовый и продвинутый.
Опыт работы тренером: 11 лет. ▫️Школа инструкторов Варвары Медведевой. ▫️Инструктор групповых программ. Тренер-универсал. ▫️Курсы для инструкторов аэройоги. Базовый и продвинутый.
Опыт работы: 11 лет Образование и квалификация: Педогагический колледж фитнеса квалификация «Тренер по фитнесу».
Опыт работы: 11 лет Образование и квалификация: Педогагический колледж фитнеса квалификация «Тренер по фитнесу».
Образование выпускница ГДОИФК им. П.Ф.Лесгафта. МС по фигурному катанию. Постоянный участник фитнес-конвенций. Стаж работы фитнес-инструктором - 20 лет
Образование выпускница ГДОИФК им. П.Ф.Лесгафта. МС по фигурному катанию. Постоянный участник фитнес-конвенций. Стаж работы фитнес-инструктором - 20 лет
Стаж работы более 1 года. Выпускница Академии Русского балета им. А.Я. Вагановой, Педагогический факультет. Выпускница курса «ТРЕНЕРСКОЕ ДЕЛО» от основателя проекта Stretch Me.
Стаж работы более 1 года. Выпускница Академии Русского балета им. А.Я. Вагановой, Педагогический факультет. Выпускница курса «ТРЕНЕРСКОЕ ДЕЛО» от основателя проекта Stretch Me.
Стаж более 3 лет. • Выпускница РАНХиГС • Выпускница НГУ им. Лесгафта, тренер-преподаватель (диплом о переподготовке) Кандидат в мастера спорта России по фигурному катанию.
Стаж более 3 лет. • Выпускница РАНХиГС • Выпускница НГУ им. Лесгафта, тренер-преподаватель (диплом о переподготовке) Кандидат в мастера спорта России по фигурному катанию.
Стаж более 9 лет. Выпускница НГУ им. П. Ф. Лесгафта. Специальность: «Тренер по художественной гимнастике» (диплом с отличием). Участница семинара «Body work» по программе: диагностика и терапия проблем шейного, грудного и поясничного отдела позвоночника, работа с тазом и диафрагмой. Выпускница обучения «Методики оздоровительной физической культуры и реабилитации» Повышение квалификации: "Спортивная диетология и нутрициология"
Стаж более 9 лет. Выпускница НГУ им. П. Ф. Лесгафта. Специальность: «Тренер по художественной гимнастике» (диплом с отличием). Участница семинара «Body work» по программе: диагностика и терапия проблем шейного, грудного и поясничного отдела позвоночника, работа с тазом и диафрагмой. Выпускница обучения «Методики оздоровительной физической культуры и реабилитации» Повышение квалификации: "Спортивная диетология и нутрициология"
Выпускница НГУ им. П. Ф. Лесгафта по специальности «Тренер по художественной гимнастике» (диплом с отличием). - Мастер спорта по художественной гимнастике; - Многократная чемпионка Санкт-Петербурга в групповых упражнениях; - Призёр кубка Санкт-Петербурга в индивидуальной программе; - Чемпионка всероссийских и международных турниров.
Выпускница НГУ им. П. Ф. Лесгафта по специальности «Тренер по художественной гимнастике» (диплом с отличием). - Мастер спорта по художественной гимнастике; - Многократная чемпионка Санкт-Петербурга в групповых упражнениях; - Призёр кубка Санкт-Петербурга в индивидуальной программе; - Чемпионка всероссийских и международных турниров.
Фитбол
Фитбол - это большой плотный мяч, используемый для фитнес-упражнений, а также одноименные тренировки с этим мячом. Занятия с фитболом включены в реабилитационные комплексы, в программы тренинга для беременных, востребованы в фитнес-центрах за счет своей универсальности - мяч существенно снижает нагрузку с позвоночника и суставов, однако его нестабильность отлично корректирует осанку, укрепляются мышцы, улучшается работа мышц-стабилизаторов, снижается стресс и улучшается настроение.