Тренеры по Pole dance в Санкт-Петербурге

Рекомендуемые













Начала свою танцевальную карьеру с Бальных танцев студия «Экспрессия», в 3-4 года уже занимала призовые места на чемпионатах России, 6 лет занималась этим ярким направлением танца. Художественную гимнастику открыла для себя в 10 лет, участвовала и была призёром на многих соревнованиях. Этому красивому и сложному спорту, посветила 3 года. Современная пластика 6 лет, большое количество конкурсов было пройдено.

С детства занималась цирковой акробатикой, выступала на арене цирка в Автово и на Фонтанке. Дипломированный тренер по детскому фитнесу, детский психолог. Принимала участия в соревнованиях на пилоне. На занятиях не бывает скучно. Монотонность и однотипность движений совсем не про этот вид спорта. Здесь отрабатывают невероятно сложные висы, сальто, флажки – все это делает каждую тренировку разнообразной. Эти тренировки дают возможность побороть свои страхи и комплексы.

Pole dance

Pole dance - это танец на пилоне с элементами спортивной гимнастики, акробатики и хореографии, официальный вид спорта в России. Существует несколько его категорий: на высоких каблуках, с классической хореографией, с силовыми трюками. Регулярные тренировки помогут развить силу, координацию - для выполнения элементов необходимо уметь держать тело под контролем, проработать все группы мышц, тело станет гибким, пластичным и рельефным.