Для меня йога - это любовь длинною в жизнь. И это однозначно больше, чем просто физическая практика. Йога открывает путь не только к здоровью, но и духовному самосовершенствованию, дает ясные и конкретные методы для работы с телом и сознанием. Это целая философия, призывающая к объединению человеческого тела, ума и духа, для достижения единства и гармонии с окружающим миром. Нужно лишь однажды вдохновиться!
Тренеры по йоге Айенгара в Санкт-Петербурге
Рекомендуемые
Для меня йога - это любовь длинною в жизнь. И это однозначно больше, чем просто физическая практика. Йога открывает путь не только к здоровью, но и духовному самосовершенствованию, дает ясные и конкретные методы для работы с телом и сознанием. Это целая философия, призывающая к объединению человеческого тела, ума и духа, для достижения единства и гармонии с окружающим миром. Нужно лишь однажды вдохновиться!
Высшее медицинское образование. Наше тело - это инструмент, настраивая который, мы создаем гармоничную музыку своей жизни. Я уделяю внимание технике асан и их последовательностей, что делает практику безопасной и полезной для здоровья!
Высшее медицинское образование. Наше тело - это инструмент, настраивая который, мы создаем гармоничную музыку своей жизни. Я уделяю внимание технике асан и их последовательностей, что делает практику безопасной и полезной для здоровья!
Наталья сертифицированный преподаватель йоги по методу Айенгара. Практикует йогу с 2011 года. Образование: - 3-х годичные курсы по международной системе подготовки преподавателей йоги Айенгара в «Йога Айенгара Центре» у Татьяны Бородаенко. - специальный курс Федерации «Йога- Практика» под руководством Инессы Машьяновой с правом преподавания в специальных классах Здоровая спина, Женский, Для будущих мам.
Наталья сертифицированный преподаватель йоги по методу Айенгара. Практикует йогу с 2011 года. Образование: - 3-х годичные курсы по международной системе подготовки преподавателей йоги Айенгара в «Йога Айенгара Центре» у Татьяны Бородаенко. - специальный курс Федерации «Йога- Практика» под руководством Инессы Машьяновой с правом преподавания в специальных классах Здоровая спина, Женский, Для будущих мам.
Практикую йогу с 2015. Имею сертификат Introductory II (RIMYI, Индия). «Поиск себя и различные практики интересовали меня уже достаточно давно. Оказалось, что просто просидеть на полу спокойно хотя бы пол часа, скрестив ноги в буддийской медитации, невероятно сложно. ОШО-практики показались интересными и эксцентричными, но, повторного желания посетить их не возникло. В йоге Айенгара меня привлекли системный подход, доступность для каждого и ощущение неподдельной глубины практики."
Практикую йогу с 2015. Имею сертификат Introductory II (RIMYI, Индия). «Поиск себя и различные практики интересовали меня уже достаточно давно. Оказалось, что просто просидеть на полу спокойно хотя бы пол часа, скрестив ноги в буддийской медитации, невероятно сложно. ОШО-практики показались интересными и эксцентричными, но, повторного желания посетить их не возникло. В йоге Айенгара меня привлекли системный подход, доступность для каждого и ощущение неподдельной глубины практики."
Личная практика с 2003. Прошел обучение на курсе преподавателей у Сергея Михайлова (Айенгар йога), Прошел подготовку по двум «certifications non-contact education course with Yoga Alliance (US)»: - Iyengar Yoga 101 - Iyengar Yoga 201 Access on Advanced Practice. Регулярно прохожу обучение в Индии в г. Пуна в институте Йоги Айенгара им. Рамамами. Посещаю семинары ведущих преподавателей России и зарубежных стран.
Личная практика с 2003. Прошел обучение на курсе преподавателей у Сергея Михайлова (Айенгар йога), Прошел подготовку по двум «certifications non-contact education course with Yoga Alliance (US)»: - Iyengar Yoga 101 - Iyengar Yoga 201 Access on Advanced Practice. Регулярно прохожу обучение в Индии в г. Пуна в институте Йоги Айенгара им. Рамамами. Посещаю семинары ведущих преподавателей России и зарубежных стран.
Образование Учебный центр дополнительного проф. образования «Методика и практика йоги», преподаватель групповых занятий по йоге. Диплом о проф. переподготовке, тренер. Практикующий психотерапевт. Мастер массажа. 3-х годичные курсы по методу Айенгар в йога-центре Айенгара.
Образование Учебный центр дополнительного проф. образования «Методика и практика йоги», преподаватель групповых занятий по йоге. Диплом о проф. переподготовке, тренер. Практикующий психотерапевт. Мастер массажа. 3-х годичные курсы по методу Айенгар в йога-центре Айенгара.
Опыт работы инструктором по йоге более 9 лет.
Опыт работы инструктором по йоге более 9 лет.
Занимаюсь йогой Айенгара около 9 лет, из них преподаю 6 лет. В удивительный мир йоги Айенгара я попала случайно и сразу влюбилась! Успешно закончила 3-х годичный преподавательский курс и с удовольствием продолжаю обучаться. Йога по методу Айенгара - это знакомая многим Хатха-йога, но с более физиологичной, глубокой и вдумчивой отстройкой асан.
Занимаюсь йогой Айенгара около 9 лет, из них преподаю 6 лет. В удивительный мир йоги Айенгара я попала случайно и сразу влюбилась! Успешно закончила 3-х годичный преподавательский курс и с удовольствием продолжаю обучаться. Йога по методу Айенгара - это знакомая многим Хатха-йога, но с более физиологичной, глубокой и вдумчивой отстройкой асан.
8 лет занятий большим спортом (КМС по художественной гимнастике, была в сборной Ленинграда), больше 15 лет занятий различными танцевальными направлениями, 6 лет занятий йогой, регулярно провожу семинары по йоге. Преподаватель авторского курса «Телесная осознанность» на базе йоги Айенгара. Проведение выездных 3х дневных семинаров по йоге. Проведение семинаров «Йога для женского здоровья».
8 лет занятий большим спортом (КМС по художественной гимнастике, была в сборной Ленинграда), больше 15 лет занятий различными танцевальными направлениями, 6 лет занятий йогой, регулярно провожу семинары по йоге. Преподаватель авторского курса «Телесная осознанность» на базе йоги Айенгара. Проведение выездных 3х дневных семинаров по йоге. Проведение семинаров «Йога для женского здоровья».
Личная практика: с 2012 г. Образование: — Курсы Сергея Михайлова Экаграта по йоге Айенгара, 3 года
Личная практика: с 2012 г. Образование: — Курсы Сергея Михайлова Экаграта по йоге Айенгара, 3 года
Опыт практики — с 2009 года. Образование: — Сертификат уровня level 1 (Introductory 1 и 2) с правом преподавания Йоги Айенгара. -Высшее педагогическое образование. -Диплом Федерации Йоги России по специальности «инструктор хатха-йоги», — Окончила Института Восточных методов реабилитации. Специальность «Физическая реабилитация и йогатерапия опорно-двигательного аппарата». — Прошла основной курс женской практики йоги центра «Yoga Practica» Елены Ульмасбаевой
Опыт практики — с 2009 года. Образование: — Сертификат уровня level 1 (Introductory 1 и 2) с правом преподавания Йоги Айенгара. -Высшее педагогическое образование. -Диплом Федерации Йоги России по специальности «инструктор хатха-йоги», — Окончила Института Восточных методов реабилитации. Специальность «Физическая реабилитация и йогатерапия опорно-двигательного аппарата». — Прошла основной курс женской практики йоги центра «Yoga Practica» Елены Ульмасбаевой
Йога Айенгара
Йога Айенгара - это направление хатха-йоги, основанное йогом и преподавателем Б.К.С. Айенгаром, который добавил реквизит для облегчения правильного построения поз. Эта мягкая практика, состоящая из статичных асан, подходит для всех, в том числе для негибких людей, позволяет постепенно развить чувство баланса, пластичность, выносливость, умение использовать рычаги тела и управлять центром тяжести. Каждая асана усложняется постепенно и вдумчиво, внимание направлено на тонкости, детали и техничность их выполнения. Йога Айенгара - направление про размеренность, адаптацию и концентрацию на мелочах в движении.