«Собака Мордой Вверх» — новое место притяжения в Московском районе для всех, кто увлечен здоровым образом жизни, саморазвитием и экологией. Это вдохновляющее пространство практик, созданное жителями Балтийской Жемчужины.
«Собака Мордой Вверх» — новое место притяжения в Московском районе для всех, кто увлечен здоровым образом жизни, саморазвитием и экологией. Это вдохновляющее пространство практик, созданное жителями Балтийской Жемчужины.
«Собака Мордой Вверх» — новое место притяжения в Московском районе для всех, кто увлечен здоровым образом жизни, саморазвитием и экологией. Это вдохновляющее пространство практик, созданное жителями Балтийской Жемчужины.
«Собака Мордой Вверх» — новое место притяжения в Московском районе для всех, кто увлечен здоровым образом жизни, саморазвитием и экологией. Это вдохновляющее пространство практик, созданное жителями Балтийской Жемчужины.
«Собака Мордой Вверх» — новое место притяжения в Московском районе для всех, кто увлечен здоровым образом жизни, саморазвитием и экологией. Это вдохновляющее пространство практик, созданное жителями Балтийской Жемчужины.
«Собака Мордой Вверх» — новое место притяжения в Московском районе для всех, кто увлечен здоровым образом жизни, саморазвитием и экологией. Это вдохновляющее пространство практик, созданное жителями Балтийской Жемчужины.
В нашем центре вы найдете все, что необходимо для регулярных и полноценных занятий йогой. Раздевалки, хорошая вентиляция, просторные и удобные залы, необходимое оборудование — то, что не всегда доступно при занятиях на дому. В нашем центре йоги демократичные цены, чтобы уроки были доступны каждому желающему.
В нашем центре вы найдете все, что необходимо для регулярных и полноценных занятий йогой. Раздевалки, хорошая вентиляция, просторные и удобные залы, необходимое оборудование — то, что не всегда доступно при занятиях на дому. В нашем центре йоги демократичные цены, чтобы уроки были доступны каждому желающему.
В нашем центре вы найдете все, что необходимо для регулярных и полноценных занятий йогой. Раздевалки, хорошая вентиляция, просторные и удобные залы, необходимое оборудование — то, что не всегда доступно при занятиях на дому. В нашем центре йоги демократичные цены, чтобы уроки были доступны каждому желающему.
В нашем центре вы найдете все, что необходимо для регулярных и полноценных занятий йогой. Раздевалки, хорошая вентиляция, просторные и удобные залы, необходимое оборудование — то, что не всегда доступно при занятиях на дому. В нашем центре йоги демократичные цены, чтобы уроки были доступны каждому желающему.
Место, где начинаются ваши открытия и моменты соединения с собой.
Место, где начинаются ваши открытия и моменты соединения с собой.
Место, где начинаются ваши открытия и моменты соединения с собой.
Место, где начинаются ваши открытия и моменты соединения с собой.
Место, где начинаются ваши открытия и моменты соединения с собой.
Место, где начинаются ваши открытия и моменты соединения с собой.
Место, где начинаются ваши открытия и моменты соединения с собой.
Место, где начинаются ваши открытия и моменты соединения с собой.
Место, где начинаются ваши открытия и моменты соединения с собой.
Место, где начинаются ваши открытия и моменты соединения с собой.
Место, где начинаются ваши открытия и моменты соединения с собой.
Место, где начинаются ваши открытия и моменты соединения с собой.
Йога-нидра - это практика глубокой релаксации для ума и тела. Нидра - состояние, находящееся между полным сном и бодрствованием, практикующий неподвижно лежит на спине в положении, известном как Шавасана, а ум остается активным. Менять положение тела нельзя, необходимо достичь полной пассивности, полностью расслабившись. Голос инструктора мягко ведет практикующего в погружение внутрь сознания: значение имеет наблюдение за ощущениями каждой части тела, фокусировка на текущем моменте. Обычно йога-нидру практикуют в вечернее время, что позволяет крепко спать после.
