Секции и школы по йоге для беременных - Занятия, центры и клубы

Рекомендуемые

















Женская фитнес-студия MOVE Mind&Body! Место, где вы сможете стать лучше! - профессиональный тренерский состав . - комфортные условия - мини-группы до 8 чел.

«Собака Мордой Вверх» — новое место притяжения в Московском районе для всех, кто увлечен здоровым образом жизни, саморазвитием и экологией. Это вдохновляющее пространство практик, созданное жителями Балтийской Жемчужины.

«Собака Мордой Вверх» — новое место притяжения в Московском районе для всех, кто увлечен здоровым образом жизни, саморазвитием и экологией. Это вдохновляющее пространство практик, созданное жителями Балтийской Жемчужины.

«Собака Мордой Вверх» — новое место притяжения в Московском районе для всех, кто увлечен здоровым образом жизни, саморазвитием и экологией. Это вдохновляющее пространство практик, созданное жителями Балтийской Жемчужины.

В нашем центре вы найдете все, что необходимо для регулярных и полноценных занятий йогой. Раздевалки, хорошая вентиляция, просторные и удобные залы, необходимое оборудование — то, что не всегда доступно при занятиях на дому. В нашем центре йоги демократичные цены, чтобы уроки были доступны каждому желающему.

В нашем центре вы найдете все, что необходимо для регулярных и полноценных занятий йогой. Раздевалки, хорошая вентиляция, просторные и удобные залы, необходимое оборудование — то, что не всегда доступно при занятиях на дому. В нашем центре йоги демократичные цены, чтобы уроки были доступны каждому желающему.

Представляем вашему вниманию наш новый проект - великолепный мультифункциональный фитнес клуб площадью 3000 кв. метров. На трех уровнях расположен тренажёрный зал, бассейн длиной 25м, отдельная зона для занятий по аквааэробике, студия сайкла, кардиокинотеатр от Precor. Также, в клубе действует уникальный детский спортивный центр и школа плавания.

Место, где начинаются ваши открытия и моменты соединения с собой.

Место, где начинаются ваши открытия и моменты соединения с собой.

Место, где начинаются ваши открытия и моменты соединения с собой.

Йога для беременных

Йога для беременных - это занятия традиционной йогой, адаптированные для будущих мам с разной физической подготовкой, находящихся на разных сроках беременности. В практику включены простые асаны, техники правильного дыхания, релаксация, особое внимание уделяется работе с мышцами тазового дна и живота, а также медитативные приемы для снижения тревожности и уровня стресса. Йога в период ожидания малыша - отличный способ минимизировать боли и дискомфорт в пояснице, икроножных мышцах, отеки ног.