Центры и школы по хатха-йоге - Занятия, центры и клубы в Санкт-Петербурге

Рекомендуемые

















Gravity Sport — спортивно-оздоровительный центр с большим выбором групповых и индивидуальных занятий.

Студия, в которой говорят. Здоровый фитнес с грамотными объяснениями!

«Fitness Dvor» - это территория Ваших новых возможностей! Мы помогаем клиентам быть не просто в отличной форме, но и пребывать в отличном настроении. В нашем клубе Вы найдете способы гармоничного развития духовных и физических сторон и непременно откроете в себе новые способности. В каком бы настроении Вы ни пришли к нам, время, проведенное в клубе, всегда наполнит Вас силой и положительной энергией! Мы – команда профессионалов, которые помогают Вам стать лучше и искренне рады Вашим достижениям!

Wellness-фитнес-центр SFitness предоставляет членам клуба полный комплекс фитнес-программ, групповой и индивидуальный тренинг, тренажёрный зал с кардиозоной, зал инновационных программ, кафе здорового питания, салон красоты и уникальный spa-комплекс с удобными и просторными раздевалками, на территории которого расположены турецкий хаммам, инфракрасная и финская сауны, русская баня с ледяной купелью, бассейн и джакузи.

D’Athletics — это сеть фитнес-клубов, в которой есть место и новичку, и чемпиону. В наших клубах нет места пафосу, перед спортом все равны. Одни штурмуют новые вершины, другие рядом с ними вдохновляются на первые свои шаги в спорте и здоровом образе жизни.

Атмосферное пространство на берегу Невы. Территория осознанного фитнеса.

«Лидер Спорт» – это тысячи квадратных метров спорта, большие залы для групповых и индивидуальных занятий, просторный тренажерный зал с многофункциональным оборудованием.

Студия, в которой говорят. Здоровый фитнес с грамотными объяснениями!

Фитнес студия NeoДжоуль — это уютное пространство, которое сделает спорт неотъемлемой частью вашей жизни!

«Метроfitness»: мы делаем спорт доступным!

D’Athletics — это сеть фитнес-клубов, в которой есть место и новичку, и чемпиону. В наших клубах нет места пафосу, перед спортом все равны. Одни штурмуют новые вершины, другие рядом с ними вдохновляются на первые свои шаги в спорте и здоровом образе жизни.

TOWER GYM отличает от других фитнес-центров не только гибкий формат клубных карт, но и современная SPA-зона с сауной, хамамом, гидромассажем, соляной комнатой, кедровой бочкой, карибским душем и дорожкой Кнейпа.

Женская фитнес-студия MOVE Mind&Body! Место, где вы сможете стать лучше! - профессиональный тренерский состав . - комфортные условия - мини-группы до 8 чел.

«Метроfitness»: мы делаем спорт доступным!

Множество трактовок «wellness» не передают его истинного значения. Мы убеждены, что wellness – это, прежде всего, искусство любить самого себя.

GO FITNESS — студия персональных и групповых тренировок. Мы помогаем обрести здоровое и красивое тело, а ещё у нас очень эстетично и уютно!

▫️Офлайн и онлайн-тренировки для взрослых и детей ▫️Занятия в мини-группах ▫️У нас 30 тренеров и 50 различных тренировок ▫️СКИДКА 10% на покупку первого абонемента в день пробного занятия! ▫️Каждый понедельник новый рецепт полезного напитка, а каждую пятницу лайфхак от наших тренеров

НОВЫЙ ФИТНЕС КЛУБ СЕТИ КЛУБОВ PROFITNESS ! Более 1500 кв м фитнеса!

▫️Офлайн и онлайн-тренировки для взрослых и детей ▫️Занятия в мини-группах ▫️У нас 30 тренеров и 50 различных тренировок ▫️СКИДКА 10% на покупку первого абонемента в день пробного занятия! ▫️Каждый понедельник новый рецепт полезного напитка, а каждую пятницу лайфхак от наших тренеров

PROFITNESS - современный и доступный фитнес максимум услуг и качества за доступную цену. занимайся когда хочешь и сколько хочешь.

Хатха-йога

Хатха-йога - это базовый вид йоги, статичный комплекс асан, который требует концентрации, наблюдения за дыханием и освоения приемов успокоения ума. Практика подходит начинающим за счет размеренного темпа, мягкой нагрузки, по мере овладения техникой преподаватель усложняет уже известные элементы и вводит новые. Хатха-йога включает в себя работу с дыханием, асаны (позы), контроль мыслей, что развивает стрессоустойчивость и дисциплину, помогает стать более гибким, укрепить мышечный корсет, сделать суставы более мобильными.