Место, где начинаются ваши открытия и моменты соединения с собой.
Репина Лилия
ИнструкторСанкт-ПетербургСтаж:
3 года
Специализация
О тренерe
Образование: Персональный тренер ТЗ, инструктор групповых программ. Yoga Teacher Training 200 hours, Индия, Rishikul Yogashala Достижения: Сертификат «Инструктор по бодифлексу». Сертификат «Основы рационального и спортивного питания».
Места проведения тренировок
Бассейны «Атлантика» — сеть плавательных бассейнов и фитнес-клубов для всей семьи. В каждом бассейне 3 чаши для различных целей и возраста. Плавайте у нас без ограничений, посетите аквааэробику и занятия на водных тренажёрах, научитесь плавать сами и научите плавать ребёнка на групповых занятиях или индивидуально с опытным инструктором. После тренировки вы можете расслабиться в сауне и турецкой парной. В фитнес-клубах Atlantic Power Club все возможности для совершенствования своего тела: тренировки в тренажёрных залах, занятия на сжигание калорий, повышение выносливости и укрепление мышц, растяжка, танцы, единоборства, йога и др. Наши инструкторы помогут составить план тренировок и питания, помогут достичь вашей цели, будь то похудение или набор мышечной массы.
Отзывы