- ул Долгоозёрная, д 14 к 2
- Сегодня: 07:00-24:00
- 3 филиала
Клубы по пилатесу для беременных в Санкт-Петербурге
Рекомендуемые
.webp&w=3840&q=75)
- ул Малая Митрофаньевская, д 5 к 1 стр 1
- Сегодня: 09:30-21:00
- 2 филиала
- ул Среднерогатская, д 12 к 1 стр 1
- Сегодня: 10:00-22:00
- 2 филиала
- ул Кременчугская, д 13 к 1
- Сегодня: 08:00-22:00
- 16 филиалов
- пр-кт Славы, д 50/48
- Сегодня: 06:00-00:00
- 5 филиалов
- Пискарёвский пр-кт, д 25 литера А
- Сегодня: 07:00-23:00
- 42 филиала
- пр-кт Стачек, д 47 литера Ж
- Сегодня: 07:00-23:00
- 42 филиала
- наб Мартынова, д 38
- Сегодня: 07:00-24:00
- 3 филиала
- пр-кт Юрия Гагарина, д 71
- Сегодня: 07:00-00:00
- 2 филиала
- ул Кораблестроителей, д 32 к 2
- Сегодня: 07:00-00:00
- 2 филиала
- Петергофское шоссе, д 51
- Сегодня: 06:00-00:00
- 5 филиалов
- ул Шереметьевская, д 13 литера А
- Сегодня: 07:00-23:00
- 42 филиала
- пр-кт Маршака, д 10 стр 1
- Сегодня: 07:00-23:00
- 42 филиала
- пр-кт Культуры, д 41
- Сегодня: 07:00-23:00
- 42 филиала
- Лахтинский пр-кт, д 85 литера В
- Сегодня: 07:00-23:00
- 42 филиала
- ул Шаврова, д 26 стр 1
- Сегодня: 07:00-23:00
- 42 филиала
- ул Мебельная, д 19 к 2
- Сегодня: 07:00-22:00
- 16 филиалов
Пилатес для беременных
Пилатес для беременных - это программа занятий традиционным пилатесом, подобранная для будущих мам. Упражнения нацелены на укрепление мышц тазового дна, спины и живота, контроль дыхания, а как следствие - снижение нагрузки на поясницу, поддержание правильной осанки, снижение рисков негативных последствий для организма после беременности. Кроме того, регулярные занятия пилатесом помогают улучшить психоэмоциональное состояние. Перед началом тренировок важно проконсультироваться с врачом, наблюдающим беременность для исключения противопоказаний.