- ул Малая Митрофаньевская, д 5 к 1 стр 1
- Сегодня: 09:30-21:00
- 2 филиала
Клубы по медитации в Санкт-Петербурге
Рекомендуемые
- ул Среднерогатская, д 12 к 1 стр 1
- Сегодня: 10:00-21:00
- 2 филиала
- ул Адмирала Черокова, д 18 к 2
- Сегодня: 09:00-21:00
- 3 филиала
Оснащение
- ул Парфёновская, д 9 к 2 стр 1
- Сегодня: 10:00-21:00
- 3 филиала
Оснащение
- Дунайский пр-кт, д 7 к 3
- Сегодня: 09:00-21:00
- 3 филиала
Оснащение
- линия 5-я В.О., д 42
- Сегодня: 09:00-22:00
- Малая Каштановая аллея, д 9 к 1
- Сегодня: 10:00-22:00
- 16 филиалов
- наб Матисова канала, д 5 стр 1
- Сегодня: 10:00-16:00
- 16 филиалов
- ул Ефимова, д 4а
- Сегодня: 09:00-23:00
- 3 филиала
- ул Марата, д 5-7
- Сегодня: 09:00-22:00
- 2 филиала
- ул Заставская, д 46 к 2 стр 1
- Сегодня: 09:00-22:00
- 16 филиалов
- Октябрьская наб, д 34 к 4 стр 1
- Сегодня: 09:00-21:00
- 2 филиала
Медитация
Медитация - это практика, направленная на успокоение ума, очищение от потока мыслей и тревожности, управление своим вниманием. Инструменты и приемы медитации помогут улучшить состояние, привести в баланс тело и разум. Часто в том или ином виде медитация присутствует на занятиях йогой, закрепляя навык контроля дыхания, концентрации и расслабления. Вопреки распространенному мнению, медитация это не про “уйти в себя”, а наоборот - стать более стойким в реальном мире и научиться справляться с его скоростью и дисбалансом.