Секции и школы по Lady dance - Занятия, центры и клубы

Рекомендуемые

















Студия, в которой говорят. Здоровый фитнес с грамотными объяснениями!

Fitness House – федеральная сеть спортивных клубов.

D’Athletics — это сеть фитнес-клубов, в которой есть место и новичку, и чемпиону. В наших клубах нет места пафосу, перед спортом все равны. Одни штурмуют новые вершины, другие рядом с ними вдохновляются на первые свои шаги в спорте и здоровом образе жизни.

Атмосферное пространство на берегу Невы. Территория осознанного фитнеса.

«Лидер Спорт» – это тысячи квадратных метров спорта, большие залы для групповых и индивидуальных занятий, просторный тренажерный зал с многофункциональным оборудованием.

Студия, в которой говорят. Здоровый фитнес с грамотными объяснениями!

«Метроfitness»: мы делаем спорт доступным!

BackStage CrossFit — место, ради которого хочется заняться спортом. Более 20 направлений тренировок от кроссфита до йоги в самом сердце Петроградки!

LIVEBODY Club – лофт фитнес-студия в центре Петербурга, наше кредо - яркие, оригинальные тренировки, которые не наскучат.

В зале у нас специальное спортивное покрытие, комфортабельная раздевалка с большими шкафчиками , зал наполнен различным оборудованием для тренировок , позволяющим разнообразить тренировочный процесс и сделать занятие эффективней.

У нас через спорт происходит трансформация всевозможной негативной энергии в позитивную и чистую.

У нас через спорт происходит трансформация всевозможной негативной энергии в позитивную и чистую.

Эта студия является не только фитнес залом, но и местом, где девушки могут собраться по общим интересам, поболтать и классно провести время с пользой для своего здоровья.

У нас через спорт происходит трансформация всевозможной негативной энергии в позитивную и чистую.

Lady dance

Lady dance - это чувственный танец, колоритный микс нескольких стилей: вакинг, джаз-фанк, дэнсхолл и многих других, большой его плюс в том, что он может познакомить с основными элементами разных направлений. Lady dance подходит и тем, кто хочет заниматься танцами, но еще не определился, какое направление интересно. Для начала ритмичность, плавность, “женственность” и желание развить эти качества важнее уровня физической подготовки, элементы технически несложно освоить, по мере совершенствования навыков связки усложняются, а знакомые движения становятся отточенными. Результат занятий - развитие гибкости, пластичности, раскрепощенности, артистичности, и гибкое, подтянутое тело.