Россия

Санкт-Петербург и Ленинградская область

Санкт-Петербург

в Санкт-Петербурге

Ищенко Татьяна, йога - Записаться к тренеру, цены

Развитие выносливости

Улучшение тонуса мышц

Развитие всех групп мышц

Развитие гибкости

Развитие координации

Поддержание физической формы

Укрепление мышц и суставов

Постановка и корректировка техники упражнений

Снятие мышечного напряжения

Мышечное и эмоциональное расслабление

Снятие психоэмоционального напряжения

​со стороны кафе Плюшкин дом, внутри двора, домофон 36

Горячая йога — это йога в помещении с температурой от 36 до 40 градусов и влажностью 40 процентов. В основе лежит идея о бережном отношении к телу, более эффективной практике и необходимой детоксикации организма.  Йога родилась в странах с климатом разительно отличающимся от России, а значит, занимаясь в обычном зале, мы либо не соблюдаем нужных условий для практики, либо проводим гораздо больше времени на коврике, чтобы йога как способ начала работать.

Hot Yoga 36

Йога-студия

​2 этаж; вход в арке; стеклянная дверь справа

Ищенко Татьяна

Места проведения тренировок

Hot Yoga 36

Hot Yoga 36

Hot Yoga 36

Hot Yoga 36

Hot Yoga 36

Hot Yoga 36

Отзывы