Студия йоги Гармония

О клубе

Добро пожаловать в наше пространство тела и сознания Мы не просто студия. Мы место, где тело вспоминает, как дышать свободно, а ум учится замедляться. У нас вы найдёте: Йогу в классическом и терапевтическом подходе мягкое, но глубокое восстановление тела и баланса. Занятия в гамаках работа с внутренними мышцами кора, укрепление спины и суставов, лёгкость и осанка. ЛФК и реабилитацию наши специалисты с профильным образованием помогают восстановиться после травм и снять боль от долгого сидения за компьютером. Йогатерапию бережную работу с позвоночником и телом через движение, дыхание и внимание. Наши преподаватели люди, для которых йога и движение стали образом жизни. За их плечами годы личной практики, знания йоготерапии и искреннее желание помочь каждому почувствовать себя лучше. Для детей особые занятия в гамаках. Весело, безопасно и с пользой: укрепляется вестибулярный аппарат, мышцы, формируется уверенность в теле и радость движения. Здесь царит уют, дружеская атмосфера и уважение к каждому. Вы можете прийти как есть с болью, усталостью, любопытством или поиском гармонии. Мы встретим вас теплом и вниманием. Приходите почувствовать, как тело оживает, а мысли становятся тише. Ваше место силы ближе, чем кажется.