Клубы по шейпингу в Санкт-Петербурге
Рекомендуемые
- ул Новорощинская, д 4
- Сегодня: 07:00-23:00
- 3 филиала
- ул Долгоозёрная, д 14 к 2
- Сегодня: 07:00-24:00
- 3 филиала
- Крестовский пр-кт, д 24
- Сегодня: 07:00-23:00
- 38 филиалов
- ул Адмирала Черокова, д 18 к 2
- Сегодня: 08:00-23:00
- 2 филиала
- пр-кт Просвещения, д 19 литера А
- Сегодня: 06:00-24:00
- 11 филиалов
- ул Бабушкина, д 40
- Сегодня: 06:00-24:00
- 11 филиалов
- ул Коллонтай, д 3
- Сегодня: 06:00-24:00
- 11 филиалов
- Гражданский пр-кт, д 41 литера А
- Сегодня: 06:00-24:00
- 11 филиалов
- Каменноостровский пр-кт, д 37
- Сегодня: 06:00-24:00
- 11 филиалов
- ул Ефимова, д 3
- Сегодня: 06:00-24:00
- 11 филиалов
- ул Оптиков, д 37 стр 1
- Сегодня: 08:00-23:00
- 3 филиала
Направления
- ул Долгоозёрная, д 12 к 1
- Сегодня: 10:00-22:00
- 3 филиала
Направления
- ул Пулковская, д 2 к 1
- Сегодня: 09:00-22:00
Шейпинг
Шейпинг - это групповая фитнес-программа, направленная на проработку проблемных зон, укрепление мышечного корсета и поддержание физической формы в тонусе. Тренировки включают в себя силовые, аэробные и кардио-упражнения разной интенсивности, подходят для начинающих. Существуют разные виды шейпинга: шейпинг для детей, для пожилых, шейпинг PRO (для спортсменов с опытом), классический шейпинг, шейпинг-терапия и хореографический шейпинг - в зависимости от возможностей, уровня подготовки и целей можно определиться с программой.