Клубы по шейпингу в Санкт-Петербурге
Рекомендуемые
- ул Новорощинская, д 4
- Сегодня: 09:00-23:00
- 3 филиала
- Крестовский пр-кт, д 24
- Сегодня: 08:00-22:00
- 27 филиалов
- ул Долгоозёрная, д 14 к 2
- Сегодня: 09:00-23:00
- 3 филиала
- пр-кт Стачек, д 47 литера Ж
- Сегодня: 08:00-22:00
- 27 филиалов
- наб Мартынова, д 38
- Сегодня: 09:00-24:00
- 3 филиала
- ул Савушкина, д 119 к 3 литера А
- Сегодня: 08:00-22:00
- 27 филиалов
- Комендантский пр-кт, д 2
- Сегодня: 08:00-22:00
- 27 филиалов
- ул Маршала Говорова, д 35 к 4
- Сегодня: 08:00-23:00
- 27 филиалов
- пр-кт Маршала Блюхера, д 9 к 3
- Сегодня: 08:00-22:00
- 27 филиалов
- б-р Новаторов, д 32
- Сегодня: 08:00-22:00
- 27 филиалов
- ул Ярослава Гашека, д 17 литера А
- Сегодня: 08:00-22:00
- 27 филиалов
- пл Карла Фаберже, д 8 литера Е
- Сегодня: 08:00-22:00
- 27 филиалов
- Брантовская дорога, д 3
- Сегодня: 08:00-22:00
- 27 филиалов
Шейпинг
Шейпинг - это групповая фитнес-программа, направленная на проработку проблемных зон, укрепление мышечного корсета и поддержание физической формы в тонусе. Тренировки включают в себя силовые, аэробные и кардио-упражнения разной интенсивности, подходят для начинающих. Существуют разные виды шейпинга: шейпинг для детей, для пожилых, шейпинг PRO (для спортсменов с опытом), классический шейпинг, шейпинг-терапия и хореографический шейпинг - в зависимости от возможностей, уровня подготовки и целей можно определиться с программой.