Клубы по миофасциальному релизу в Санкт-Петербурге
- Зал групповых программ
- Зона функционального тренинга
- Тренажерный зал
- Душевые
- Зона силового тренинга
- Кардио-зона
- Сауна
- Зона свободных весов
Gravity Sport — спортивно-оздоровительный центр с большим выбором групповых и индивидуальных занятий.
- Зал групповых программ
- Зона функционального тренинга
- Тренажерный зал
- Душевые
- Зона силового тренинга
- Кардио-зона
- Сауна
- Зона свободных весов
Gravity Sport — спортивно-оздоровительный центр с большим выбором групповых и индивидуальных занятий.
- Зал групповых программ
- Фитнес-зал
- Зона функционального тренинга
- Тренажерный зал
- Душевые
- Кардио-зона
- Кабинет массажа
- Бассейн
Wellness-фитнес-центр SFitness предоставляет членам клуба полный комплекс фитнес-программ, групповой и индивидуальный тренинг, тренажёрный зал с кардиозоной, зал инновационных программ, кафе здорового питания, салон красоты и уникальный spa-комплекс с удобными и просторными раздевалками, на территории которого расположены турецкий хаммам, инфракрасная и финская сауны, русская баня с ледяной купелью, бассейн и джакузи.
- Зал групповых программ
- Фитнес-зал
- Зона функционального тренинга
- Тренажерный зал
- Душевые
- Кардио-зона
- Кабинет массажа
- Бассейн
Wellness-фитнес-центр SFitness предоставляет членам клуба полный комплекс фитнес-программ, групповой и индивидуальный тренинг, тренажёрный зал с кардиозоной, зал инновационных программ, кафе здорового питания, салон красоты и уникальный spa-комплекс с удобными и просторными раздевалками, на территории которого расположены турецкий хаммам, инфракрасная и финская сауны, русская баня с ледяной купелью, бассейн и джакузи.
- Зал групповых программ
- Фитнес-зал
- Хореографический зал
- Зал единоборств
- Зона функционального тренинга
- Тренажерный зал
- Душевые
- Зона силового тренинга
Бассейны «Атлантика» — сеть плавательных бассейнов и фитнес-клубов для всей семьи. В каждом бассейне 3 чаши для различных целей и возраста. Плавайте у нас без ограничений, посетите аквааэробику и занятия на водных тренажёрах, научитесь плавать сами и научите плавать ребёнка на групповых занятиях или индивидуально с опытным инструктором. После тренировки вы можете расслабиться в сауне и турецкой парной. В фитнес-клубах Atlantic Power Club все возможности для совершенствования своего тела: тренировки в тренажёрных залах, занятия на сжигание калорий, повышение выносливости и укрепление мышц, растяжка, танцы, единоборства, йога и др. Наши инструкторы помогут составить план тренировок и питания, помогут достичь вашей цели, будь то похудение или набор мышечной массы.
- Зал групповых программ
- Фитнес-зал
- Хореографический зал
- Зал единоборств
- Зона функционального тренинга
- Тренажерный зал
- Душевые
- Зона силового тренинга
Бассейны «Атлантика» — сеть плавательных бассейнов и фитнес-клубов для всей семьи. В каждом бассейне 3 чаши для различных целей и возраста. Плавайте у нас без ограничений, посетите аквааэробику и занятия на водных тренажёрах, научитесь плавать сами и научите плавать ребёнка на групповых занятиях или индивидуально с опытным инструктором. После тренировки вы можете расслабиться в сауне и турецкой парной. В фитнес-клубах Atlantic Power Club все возможности для совершенствования своего тела: тренировки в тренажёрных залах, занятия на сжигание калорий, повышение выносливости и укрепление мышц, растяжка, танцы, единоборства, йога и др. Наши инструкторы помогут составить план тренировок и питания, помогут достичь вашей цели, будь то похудение или набор мышечной массы.
- Зал групповых программ
- Фитнес-зал
- Хореографический зал
- Зал единоборств
- Зона функционального тренинга
- Тренажерный зал
- Спортивный зал
- Душевые
Бассейны «Атлантика» — сеть плавательных бассейнов и фитнес-клубов для всей семьи. В каждом бассейне 3 чаши для различных целей и возраста. Плавайте у нас без ограничений, посетите аквааэробику и занятия на водных тренажёрах, научитесь плавать сами и научите плавать ребёнка на групповых занятиях или индивидуально с опытным инструктором. После тренировки вы можете расслабиться в сауне и турецкой парной. В фитнес-клубах Atlantic Power Club все возможности для совершенствования своего тела: тренировки в тренажёрных залах, занятия на сжигание калорий, повышение выносливости и укрепление мышц, растяжка, танцы, единоборства, йога и др. Наши инструкторы помогут составить план тренировок и питания, помогут достичь вашей цели, будь то похудение или набор мышечной массы.
- Зал групповых программ
- Фитнес-зал
- Хореографический зал
- Зал единоборств
- Зона функционального тренинга
- Тренажерный зал
- Спортивный зал
- Душевые
Бассейны «Атлантика» — сеть плавательных бассейнов и фитнес-клубов для всей семьи. В каждом бассейне 3 чаши для различных целей и возраста. Плавайте у нас без ограничений, посетите аквааэробику и занятия на водных тренажёрах, научитесь плавать сами и научите плавать ребёнка на групповых занятиях или индивидуально с опытным инструктором. После тренировки вы можете расслабиться в сауне и турецкой парной. В фитнес-клубах Atlantic Power Club все возможности для совершенствования своего тела: тренировки в тренажёрных залах, занятия на сжигание калорий, повышение выносливости и укрепление мышц, растяжка, танцы, единоборства, йога и др. Наши инструкторы помогут составить план тренировок и питания, помогут достичь вашей цели, будь то похудение или набор мышечной массы.
- Зал групповых программ
- Зал единоборств
- Зона функционального тренинга
- Зона отдыха
- Душевые
- Зал с гамаками
- Большой танцевальный зал
Атмосферное пространство на берегу Невы. Территория осознанного фитнеса.
- Зал групповых программ
- Зал единоборств
- Зона функционального тренинга
- Зона отдыха
- Душевые
- Зал с гамаками
- Большой танцевальный зал
Атмосферное пространство на берегу Невы. Территория осознанного фитнеса.
- Зал групповых программ
- Фитнес-зал
- Зона функционального тренинга
- Тренажерный зал
- Душевые
- Зона силового тренинга
- Кардио-зона
- Кабинет массажа
Современный спортзал в центре города, который предлагает разнообразные функциональные тренировки.
- Зал групповых программ
- Фитнес-зал
- Зона функционального тренинга
- Тренажерный зал
- Душевые
- Зона силового тренинга
- Кардио-зона
- Кабинет массажа
Современный спортзал в центре города, который предлагает разнообразные функциональные тренировки.
- Зал групповых программ
- Душевые
Студия, в которой говорят. Здоровый фитнес с грамотными объяснениями!
- Зал групповых программ
- Душевые
Студия, в которой говорят. Здоровый фитнес с грамотными объяснениями!
- Зал групповых программ
- Фитнес-зал
- Зона функционального тренинга
- Зона стретчинга
- Йога-студия
- Зал с гамаками
- Зона свободных весов
- Пилатес-студия
Фитнес студия NeoДжоуль — это уютное пространство, которое сделает спорт неотъемлемой частью вашей жизни!
- Зал групповых программ
- Фитнес-зал
- Зона функционального тренинга
- Зона стретчинга
- Йога-студия
- Зал с гамаками
- Зона свободных весов
- Пилатес-студия
Фитнес студия NeoДжоуль — это уютное пространство, которое сделает спорт неотъемлемой частью вашей жизни!
- Фитнес-зал
- Тренажерный зал
- Кардио-зона
- Бассейн
- Сауна
- Зона свободных весов
- Зал аэробики
- SPA-зона
«Фитнес Хаус» — сеть спортклубов в Санкт-Петербурге и других городах России. Мы постоянно расширяемся, чтобы вы могли посещать спортзал рядом с домом и каждый день становиться сильнее. У нас вы приведёте фигуру в тонус, укрепите здоровье, отдохнёте после тяжёлого рабочего дня или с пользой проведёте выходные с семьёй.
- Фитнес-зал
- Тренажерный зал
- Кардио-зона
- Бассейн
- Сауна
- Зона свободных весов
- Зал аэробики
- SPA-зона
«Фитнес Хаус» — сеть спортклубов в Санкт-Петербурге и других городах России. Мы постоянно расширяемся, чтобы вы могли посещать спортзал рядом с домом и каждый день становиться сильнее. У нас вы приведёте фигуру в тонус, укрепите здоровье, отдохнёте после тяжёлого рабочего дня или с пользой проведёте выходные с семьёй.
- Зал групповых программ
- Фитнес-зал
- Хореографический зал
- Зал единоборств
- Зона функционального тренинга
- Тренажерный зал
- Зона стретчинга
- Душевые
D’Athletics — это сеть фитнес-клубов, в которой есть место и новичку, и чемпиону. В наших клубах нет места пафосу, перед спортом все равны. Одни штурмуют новые вершины, другие рядом с ними вдохновляются на первые свои шаги в спорте и здоровом образе жизни.
- Зал групповых программ
- Фитнес-зал
- Хореографический зал
- Зал единоборств
- Зона функционального тренинга
- Тренажерный зал
- Зона стретчинга
- Душевые
D’Athletics — это сеть фитнес-клубов, в которой есть место и новичку, и чемпиону. В наших клубах нет места пафосу, перед спортом все равны. Одни штурмуют новые вершины, другие рядом с ними вдохновляются на первые свои шаги в спорте и здоровом образе жизни.
- Зал групповых программ
- Хореографический зал
- Зона функционального тренинга
- Зона стретчинга
- Пилатес-студия
- Солярий
Студия растяжки
- Зал групповых программ
- Хореографический зал
- Зона функционального тренинга
- Зона стретчинга
- Пилатес-студия
- Солярий
Студия растяжки
- Зал групповых программ
- Фитнес-зал
- Хореографический зал
- Зона функционального тренинга
- Душевые
- Йога-студия
- Зал с гамаками
Женская фитнес-студия MOVE Mind&Body! Место, где вы сможете стать лучше! - профессиональный тренерский состав . - комфортные условия - мини-группы до 8 чел.
- Зал групповых программ
- Фитнес-зал
- Хореографический зал
- Зона функционального тренинга
- Душевые
- Йога-студия
- Зал с гамаками
Женская фитнес-студия MOVE Mind&Body! Место, где вы сможете стать лучше! - профессиональный тренерский состав . - комфортные условия - мини-группы до 8 чел.
- Зал групповых программ
- Фитнес-зал
- Хореографический зал
- Зал единоборств
- Зона функционального тренинга
- Тренажерный зал
- Душевые
- Зона силового тренинга
«Метроfitness»: мы делаем спорт доступным!
- Зал групповых программ
- Фитнес-зал
- Хореографический зал
- Зал единоборств
- Зона функционального тренинга
- Тренажерный зал
- Душевые
- Зона силового тренинга
«Метроfitness»: мы делаем спорт доступным!
- Зал групповых программ
- Фитнес-зал
- Зал единоборств
- Зона функционального тренинга
- Тренажерный зал
- Душевые
- Зона силового тренинга
- Кардио-зона
Sportworks — фитнес-клуб комфорт-класса в Приморском районе Санкт-Петербурга.
- Зал групповых программ
- Фитнес-зал
- Зал единоборств
- Зона функционального тренинга
- Тренажерный зал
- Душевые
- Зона силового тренинга
- Кардио-зона
Sportworks — фитнес-клуб комфорт-класса в Приморском районе Санкт-Петербурга.
- Зал групповых программ
- Фитнес-зал
- Зона функционального тренинга
- Тренажерный зал
- Душевые
- Йога-студия
GO FITNESS — студия персональных и групповых тренировок. Мы помогаем обрести здоровое и красивое тело, а ещё у нас очень эстетично и уютно!
- Зал групповых программ
- Фитнес-зал
- Зона функционального тренинга
- Тренажерный зал
- Душевые
- Йога-студия
GO FITNESS — студия персональных и групповых тренировок. Мы помогаем обрести здоровое и красивое тело, а ещё у нас очень эстетично и уютно!
- Зал групповых программ
- Фитнес-зал
- Хореографический зал
- Зал единоборств
- Зона функционального тренинга
- Тренажерный зал
- Душевые
- Зона силового тренинга
Бассейны «Атлантика» — сеть плавательных бассейнов и фитнес-клубов для всей семьи. В каждом бассейне 3 чаши для различных целей и возраста. Плавайте у нас без ограничений, посетите аквааэробику и занятия на водных тренажёрах, научитесь плавать сами и научите плавать ребёнка на групповых занятиях или индивидуально с опытным инструктором. После тренировки вы можете расслабиться в сауне и турецкой парной. В фитнес-клубах Atlantic Power Club все возможности для совершенствования своего тела: тренировки в тренажёрных залах, занятия на сжигание калорий, повышение выносливости и укрепление мышц, растяжка, танцы, единоборства, йога и др. Наши инструкторы помогут составить план тренировок и питания, помогут достичь вашей цели, будь то похудение или набор мышечной массы.
- Зал групповых программ
- Фитнес-зал
- Хореографический зал
- Зал единоборств
- Зона функционального тренинга
- Тренажерный зал
- Душевые
- Зона силового тренинга
Бассейны «Атлантика» — сеть плавательных бассейнов и фитнес-клубов для всей семьи. В каждом бассейне 3 чаши для различных целей и возраста. Плавайте у нас без ограничений, посетите аквааэробику и занятия на водных тренажёрах, научитесь плавать сами и научите плавать ребёнка на групповых занятиях или индивидуально с опытным инструктором. После тренировки вы можете расслабиться в сауне и турецкой парной. В фитнес-клубах Atlantic Power Club все возможности для совершенствования своего тела: тренировки в тренажёрных залах, занятия на сжигание калорий, повышение выносливости и укрепление мышц, растяжка, танцы, единоборства, йога и др. Наши инструкторы помогут составить план тренировок и питания, помогут достичь вашей цели, будь то похудение или набор мышечной массы.
- Зал групповых программ
- Фитнес-зал
- Зал единоборств
- Зона функционального тренинга
- Тренажерный зал
- Зона силового тренинга
- Зона свободных весов
НАША ГЛАВНАЯ ЦЕЛЬ - сделать Вас здоровыми, красивыми и уверенными в себе! С нами Вы работаете над самым главным, - над собой.
- Зал групповых программ
- Фитнес-зал
- Зал единоборств
- Зона функционального тренинга
- Тренажерный зал
- Зона силового тренинга
- Зона свободных весов
НАША ГЛАВНАЯ ЦЕЛЬ - сделать Вас здоровыми, красивыми и уверенными в себе! С нами Вы работаете над самым главным, - над собой.
- Зал групповых программ
- Фитнес-зал
- Хореографический зал
- Зал единоборств
- Зона функционального тренинга
- Тренажерный зал
- Зона стретчинга
- Душевые
Бассейны «Атлантика» — сеть плавательных бассейнов и фитнес-клубов для всей семьи. В каждом бассейне 3 чаши для различных целей и возраста. Плавайте у нас без ограничений, посетите аквааэробику и занятия на водных тренажёрах, научитесь плавать сами и научите плавать ребёнка на групповых занятиях или индивидуально с опытным инструктором. После тренировки вы можете расслабиться в сауне и турецкой парной. В фитнес-клубах Atlantic Power Club все возможности для совершенствования своего тела: тренировки в тренажёрных залах, занятия на сжигание калорий, повышение выносливости и укрепление мышц, растяжка, танцы, единоборства, йога и др. Наши инструкторы помогут составить план тренировок и питания, помогут достичь вашей цели, будь то похудение или набор мышечной массы.
- Зал групповых программ
- Фитнес-зал
- Хореографический зал
- Зал единоборств
- Зона функционального тренинга
- Тренажерный зал
- Зона стретчинга
- Душевые
Бассейны «Атлантика» — сеть плавательных бассейнов и фитнес-клубов для всей семьи. В каждом бассейне 3 чаши для различных целей и возраста. Плавайте у нас без ограничений, посетите аквааэробику и занятия на водных тренажёрах, научитесь плавать сами и научите плавать ребёнка на групповых занятиях или индивидуально с опытным инструктором. После тренировки вы можете расслабиться в сауне и турецкой парной. В фитнес-клубах Atlantic Power Club все возможности для совершенствования своего тела: тренировки в тренажёрных залах, занятия на сжигание калорий, повышение выносливости и укрепление мышц, растяжка, танцы, единоборства, йога и др. Наши инструкторы помогут составить план тренировок и питания, помогут достичь вашей цели, будь то похудение или набор мышечной массы.
- Зал групповых программ
- Фитнес-зал
- Хореографический зал
- Зал единоборств
- Зона функционального тренинга
- Тренажерный зал
- Душевые
- Зона силового тренинга
Hit fitness — это новый современный фитнес-клуб, в котором используются новые технологии в оборудовании, отделке интерьера и методике тренинга. Бесплатная подземная парковка, Wi-Fi на всей территории клуба, широкий выбор кардио- и силовых тренажёров, зона свободных весов и оборудование для тренировок функционального тренинга, несомненно, будут привлекательны для любителей спорта и профессионалов.
- Зал групповых программ
- Фитнес-зал
- Хореографический зал
- Зал единоборств
- Зона функционального тренинга
- Тренажерный зал
- Душевые
- Зона силового тренинга
Hit fitness — это новый современный фитнес-клуб, в котором используются новые технологии в оборудовании, отделке интерьера и методике тренинга. Бесплатная подземная парковка, Wi-Fi на всей территории клуба, широкий выбор кардио- и силовых тренажёров, зона свободных весов и оборудование для тренировок функционального тренинга, несомненно, будут привлекательны для любителей спорта и профессионалов.
- Зал групповых программ
- Хореографический зал
- Зал единоборств
- Зона функционального тренинга
- Тренажерный зал
- Кардио-зона
- Кабинет массажа
- Сауна
Добро пожаловать в спортивный клуб «FitLine»! Заглянув к нам, Вы непременно оцените теплоту, уют и домашнюю обстановку, а главное — разумное соотношение цены и качества услуг! Все занятия у нас проходят в просторных светлых залах под руководством опытных инструкторов и преподавателей.
- Зал групповых программ
- Хореографический зал
- Зал единоборств
- Зона функционального тренинга
- Тренажерный зал
- Кардио-зона
- Кабинет массажа
- Сауна
Добро пожаловать в спортивный клуб «FitLine»! Заглянув к нам, Вы непременно оцените теплоту, уют и домашнюю обстановку, а главное — разумное соотношение цены и качества услуг! Все занятия у нас проходят в просторных светлых залах под руководством опытных инструкторов и преподавателей.
Миофасциальный релиз
Миофасциальный релиз (МФР, миофасциальный массаж) - это техника самомассажа, направленная на расслаблений глубоких мышц и фасций, нередко в комплекс тренировки включены элементы стретчинга. Занятия МФР просты и доступны для всех, кто хотел бы избавиться от мышечного напряжения, гипертонуса, дряблой кожи, в чем помогает использование специальных массажных роллов, мячей. Также этот вид тренировок рекомендуется спортсменам (перед тренировкой можно подготовить тело к нагрузке, а после - восстановиться), желающим похудеть (можно усилить эффект от тренировок, убрать отеки, сделать кожу более упругой) и офисным работникам, которые проводят много времени за компьютером (расслабиться, снять усталость).