Доп. образование: VP Fitness Consulting профессиональная переподготовка по программам «Персональный тренер тренажерного зала» и «Инструктор групповых программ» Международный образовательный центр «Fitness Profi Education» по направлениям: Pilates Mat , пилатес при функциональном нарушении осанки, функциональный тренинг, МФР, стретчинг и методика развития гибкости. Мастер-классы зарубежных танцоров, а также финалистов проекта "Танцы на ТНТ".
Тренеры по Twerk в Санкт-Петербурге
Рекомендуемые
Доп. образование: VP Fitness Consulting профессиональная переподготовка по программам «Персональный тренер тренажерного зала» и «Инструктор групповых программ» Международный образовательный центр «Fitness Profi Education» по направлениям: Pilates Mat , пилатес при функциональном нарушении осанки, функциональный тренинг, МФР, стретчинг и методика развития гибкости. Мастер-классы зарубежных танцоров, а также финалистов проекта "Танцы на ТНТ".
Образование: участница мастер-классов от танцоров Ямайки, Европы и России. Достижения: Финалист и победитель различных фестивалей Мурманска и Санкт-Петербурга; Участник судейства фестивалей; Участник русско-норвежского танцевального спектакля «Why». Презентер мастер-классов в студиях города Мурманска и Североморска, таких как: Unidance, студия танцев «Пластика», а также в студиях Санкт-Петербурга: «Движ», Birdy studio.
Образование: участница мастер-классов от танцоров Ямайки, Европы и России. Достижения: Финалист и победитель различных фестивалей Мурманска и Санкт-Петербурга; Участник судейства фестивалей; Участник русско-норвежского танцевального спектакля «Why». Презентер мастер-классов в студиях города Мурманска и Североморска, таких как: Unidance, студия танцев «Пластика», а также в студиях Санкт-Петербурга: «Движ», Birdy studio.
Стаж танцора 13 лет. Стаж преподавателя 2 года. Проходила обучение у Российских известных танцоров. Принимала участие во многих танцевальных мероприятиях и имеет опыт публичных выступлений. Так же вела группы по направлению ladies dance.
Стаж танцора 13 лет. Стаж преподавателя 2 года. Проходила обучение у Российских известных танцоров. Принимала участие во многих танцевальных мероприятиях и имеет опыт публичных выступлений. Так же вела группы по направлению ladies dance.
Имеет среднее медицинское образование. Дополнительно закончила ГАОУ ВО ЛО «ЛГУ им. А.С. Пушкина» по направлению: адаптивная физическая культура. С самого детства занималась танцами. Посещала и до сих пор посещает мастер-классы, практические занятия по хореографии, занимается постановкой танцевальные номеров.
Имеет среднее медицинское образование. Дополнительно закончила ГАОУ ВО ЛО «ЛГУ им. А.С. Пушкина» по направлению: адаптивная физическая культура. С самого детства занималась танцами. Посещала и до сих пор посещает мастер-классы, практические занятия по хореографии, занимается постановкой танцевальные номеров.
Twerk
Twerk (тверк, бути-дэнс) - это танец, в основе которого лежат энергичные движения ягодицами, бедрами, активно задействуются мышцы живота и спины, а среди основных элементов - различные вариации трясок, прогибов. Тверк - достаточно откровенный танец, поэтому занятия раскрепощают и повышают уверенность в себе. Регулярные тренировки помогают прокачать ноги и ягодицы, подтянуть живот, элементы на полу и отжимания способствуют прокачке рук.