Атмосферное пространство на берегу Невы. Территория осознанного фитнеса.
Секции и школы по Workout - Занятия, центры и клубы
- пр-кт Обуховской Обороны, д 70 к 3
- Сегодня: 08:00-22:00
Атмосферное пространство на берегу Невы. Территория осознанного фитнеса.
HK Crossfit — аффилированный кроссфит-клуб рядом с центром Петербурга. 500 кв. м для занятий кроссфитом, функциональным фитнесом, гимнастикой, тяжёлой атлетикой, пауэрлифтингом, растяжкой, TRX-тренингом. Занятия проходят в группах с тренером, индивидуально с тренером, а также возможны самостоятельные тренировки. Бесплатная парковка и хаммам бонусом.
- Малый Сампсониевский пр-кт, д 2 стр 2
- Сегодня: 07:00-22:00
HK Crossfit — аффилированный кроссфит-клуб рядом с центром Петербурга. 500 кв. м для занятий кроссфитом, функциональным фитнесом, гимнастикой, тяжёлой атлетикой, пауэрлифтингом, растяжкой, TRX-тренингом. Занятия проходят в группах с тренером, индивидуально с тренером, а также возможны самостоятельные тренировки. Бесплатная парковка и хаммам бонусом.
- ул Малая Зеленина, д 1/22 литера А
- Сегодня: 08:00-22:00
Backyard — это сеть атмосферных залов для занятий боксом и функциональными тренировками в Петербурге. Это место, в котором вам придется отвлечься от экрана мобильного телефона, и как следует попотеть.
- ул Малая Зеленина, д 1/22 литера А
- Сегодня: 08:00-22:00
Backyard — это сеть атмосферных залов для занятий боксом и функциональными тренировками в Петербурге. Это место, в котором вам придется отвлечься от экрана мобильного телефона, и как следует попотеть.
- ул Розенштейна, д 8-12 литера В
- Сегодня: 08:00-21:00
НАША ГЛАВНАЯ ЦЕЛЬ - сделать Вас здоровыми, красивыми и уверенными в себе! С нами Вы работаете над самым главным, - над собой.
- ул Розенштейна, д 8-12 литера В
- Сегодня: 08:00-21:00
НАША ГЛАВНАЯ ЦЕЛЬ - сделать Вас здоровыми, красивыми и уверенными в себе! С нами Вы работаете над самым главным, - над собой.
- ул Гороховая, д 47
- Сегодня: 07:00-23:00
Backyard — это сеть атмосферных залов для занятий боксом и функциональными тренировками в Петербурге. Это место, в котором вам придется отвлечься от экрана мобильного телефона, и как следует попотеть.
- ул Гороховая, д 47
- Сегодня: 07:00-23:00
Backyard — это сеть атмосферных залов для занятий боксом и функциональными тренировками в Петербурге. Это место, в котором вам придется отвлечься от экрана мобильного телефона, и как следует попотеть.
- Приморский пр-кт, д 72
- Сегодня: 07:00-24:00
Hit fitness — это новый современный фитнес-клуб, в котором используются новые технологии в оборудовании, отделке интерьера и методике тренинга. Бесплатная подземная парковка, Wi-Fi на всей территории клуба, широкий выбор кардио- и силовых тренажёров, зона свободных весов и оборудование для тренировок функционального тренинга, несомненно, будут привлекательны для любителей спорта и профессионалов.
- Приморский пр-кт, д 72
- Сегодня: 07:00-24:00
Hit fitness — это новый современный фитнес-клуб, в котором используются новые технологии в оборудовании, отделке интерьера и методике тренинга. Бесплатная подземная парковка, Wi-Fi на всей территории клуба, широкий выбор кардио- и силовых тренажёров, зона свободных весов и оборудование для тренировок функционального тренинга, несомненно, будут привлекательны для любителей спорта и профессионалов.
- поселок Парголово, ул Фёдора Абрамова, д 8
- Сегодня: 07:00-24:00
- ул Будапештская, д 76
- Сегодня: 07:00-24:00
- ул Будапештская, д 76
- Сегодня: 07:00-24:00
Workout
Workout (Воркаут) - это любительский вид спорта, так называемая уличная гимнастика, а также спортивная субкультура. С английского слово “workout” переводится просто - “тренировка”. Сейчас заниматься воркаутом можно и в специально оборудованных залах и клубах, но появился он изначально в виде упражнений на уличных площадках с использованием турников, рукоходов, брусьев, шведских стенок и без каких-либо конструкций - на земле. Отличительная особенность - работа с собственным весом и стремление к максимальному развитию силы и выносливости, в нем сочетается высокая эффективность и доступность. Регулярные тренировки укрепляют разные группы мышц, придают телу красивый рельеф. Комплексы упражнения для воркаута могут сильно отличаться друг от друга в зависимости от поставленных целей, что делает тренинг нескучным, а постепенно наращиваемая сложность раскрывает все большие физические возможности спортсмена.