Секции и школы по пауэрлифтингу - Занятия, центры и клубы

Рекомендуемые

















D’Athletics — это сеть фитнес-клубов, в которой есть место и новичку, и чемпиону. В наших клубах нет места пафосу, перед спортом все равны. Одни штурмуют новые вершины, другие рядом с ними вдохновляются на первые свои шаги в спорте и здоровом образе жизни.

«Фитнес Хаус» — сеть спортклубов в Санкт-Петербурге и других городах России. Мы постоянно расширяемся, чтобы вы могли посещать спортзал рядом с домом и каждый день становиться сильнее. У нас вы приведёте фигуру в тонус, укрепите здоровье, отдохнёте после тяжёлого рабочего дня или с пользой проведёте выходные с семьёй.

HK Crossfit — аффилированный кроссфит-клуб рядом с центром Петербурга. 500 кв. м для занятий кроссфитом, функциональным фитнесом, гимнастикой, тяжёлой атлетикой, пауэрлифтингом, растяжкой, TRX-тренингом. Занятия проходят в группах с тренером, индивидуально с тренером, а также возможны самостоятельные тренировки. Бесплатная парковка и хаммам бонусом.

D’Athletics — это сеть фитнес-клубов, в которой есть место и новичку, и чемпиону. В наших клубах нет места пафосу, перед спортом все равны. Одни штурмуют новые вершины, другие рядом с ними вдохновляются на первые свои шаги в спорте и здоровом образе жизни.

TOWER GYM отличает от других фитнес-центров не только гибкий формат клубных карт, но и современная SPA-зона с сауной, хамамом, гидромассажем, соляной комнатой, кедровой бочкой, карибским душем и дорожкой Кнейпа.

Sportworks — фитнес-клуб комфорт-класса в Приморском районе Санкт-Петербурга.

Бассейны «Атлантика» — сеть плавательных бассейнов и фитнес-клубов для всей семьи. В каждом бассейне 3 чаши для различных целей и возраста. Плавайте у нас без ограничений, посетите аквааэробику и занятия на водных тренажёрах, научитесь плавать сами и научите плавать ребёнка на групповых занятиях или индивидуально с опытным инструктором. После тренировки вы можете расслабиться в сауне и турецкой парной. В фитнес-клубах Atlantic Power Club все возможности для совершенствования своего тела: тренировки в тренажёрных залах, занятия на сжигание калорий, повышение выносливости и укрепление мышц, растяжка, танцы, единоборства, йога и др. Наши инструкторы помогут составить план тренировок и питания, помогут достичь вашей цели, будь то похудение или набор мышечной массы.

Hit fitness — это новый современный фитнес-клуб, в котором используются новые технологии в оборудовании, отделке интерьера и методике тренинга. Бесплатная подземная парковка, Wi-Fi на всей территории клуба, широкий выбор кардио- и силовых тренажёров, зона свободных весов и оборудование для тренировок функционального тренинга, несомненно, будут привлекательны для любителей спорта и профессионалов.

Пауэрлифтинг

Пауэрлифтинг - это вид спорта, силовое троеборье, включающее в себя три основных упражнения: становую тягу, жим лежа, подъем штанги на плечах в приседе. Тренировки развивают максимальную силу, выносливость, снижают процент жира в организме, укрепляют мышцы и помогают выработать самодисциплину. Пауэрлифтинг требует серьезной физической подготовки, спортсмены постепенно увеличивают нагрузки, стремясь отточить технику и взять максимальный вес, при этом доступен для мужчин и женщин любого возраста при отсутствии серьезных ограничений по здоровью.