Клубы по аэробике в Санкт-Петербурге
Рекомендуемые
- ул Наличная, д 44 к 1 стр 1
- Сегодня: 08:00-22:00
- 27 филиалов
- пр-кт Луначарского, д 11 к 1
- Сегодня: круглосуточно
- 2 филиала
- ул Новорощинская, д 4
- Сегодня: 09:00-23:00
- 3 филиала
- ул Долгоозёрная, д 14 к 2
- Сегодня: 09:00-23:00
- 3 филиала
- ул Малая Митрофаньевская, д 5 к 1 стр 1
- Сегодня: 09:30-21:00
- 2 филиала
- ул Парфёновская, д 14 к 1 стр 1
- Сегодня: 10:00-18:00
- 1 филиал
- ул Оптиков, д 34 к 1
- Сегодня: 08:00-22:00
- 2 филиала
- ул Коллонтай, д 31 к 1
- Сегодня: круглосуточно
- 3 филиала
- ул Планерная, д 59
- Сегодня: 09:00-22:00
- 2 филиала
- Комендантская пл, д 1
- Сегодня: 09:00-22:00
- 2 филиала
Аэробика
Аэробика - это система упражнений и танцевальных движений под ритмичную музыку. Существует несколько разновидностей аэробики, объединяет их способность эффективно укреплять сердечно-сосудистую систему, снижать вес, развивать выносливость и координацию, улучшать тонус мышц и заряжать энергией. Упражнения обычно простые, выполняются непрерывно в среднем по интенсивности темпе, поэтому аэробика подходит начинающим - специальная подготовка не требуется.