Ефимова Ирина

О тренерe

Занятия подходят тем, кто хочет: вернуть лёгкость и здоровье спине, развить гибкость и силу без напряжения, научиться расслабляться и управлять стрессом, начать практиковать осознанно и безопасно. Профессиональный подход с акцентом на технику безопасности и индивидуальные особенности каждого практикующего.