Дораева Елена

О тренерe

Практика йоги для меня - это прежде всего исследование. Исследование возможностей своего тела, своей зоны комфорта, стратегий своего поведения, исследование как я слышу и ощущаю себя, где моё внимание и мысли, именно в момент практики